შესავალი
რაც შეეხება დასვენებას, ეს ყველაფერი სიამოვნებისა და ნდობის სრულყოფილ ბალანსზეა და სრულყოფილზე ნურუს მასაჟი გამონაკლისი არ არის. ასე რომ, როგორ იცით, თუ ა RubPage მასაჟი იქნება ნაზი თუ ღრმა შეხების გამოცდილება?
ამ კითხვაზე პასუხი მდგომარეობს როგორც თქვენს გამოცდილებაში, ასევე თქვენს მოლოდინებში. გამოცდილმა მასაჟისტმა იცის, როგორ მოარგოს სეანსი კლიენტის საჭიროებებზე დაყრდნობით, ასე რომ, მათ შეუძლიათ უზრუნველყონ ნაზი ნურუ მასაჟი მათთვის, ვისაც ეს სურს, ან უფრო ღრმა მათთვის, ვისაც ეს სჭირდება.
სწორი ნურუ მასაჟის პოვნა ყოველთვის ადვილი არ არის, ასე რომ, მოდით დაგეხმაროთ იმის გაგებაში, თუ რა განსხვავებაა ამ ორ სახის გამოცდილებას შორის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ინფორმირებული გადაწყვეტილება თქვენი შემდეგი ნურუ მასაჟის არჩევისას. ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ ყველა იმ მოსაზრებას, რომელიც აუცილებელია ღრმა ან ნაზი ნურუ მასაჟის არჩევისას.
რა არის ნურუ მასაჟი?
ნურუ მასაჟი არის სახის სენსუალური მასაჟი თერაპია, რომელიც აერთიანებს მოლიპულ კანზე გontიმოქმედეთ მსუბუქი, ნაზი მასაჟის მოძრაობებით. ნურუ მასაჟის დროს კლიენტი და მასაჟისტი ან მასაჟისტი ორივე შიშველია, ხოლო მასაჟისტი/მასაჟისტი იყენებს ნორის ზღვის მცენარეებისგან დამზადებულ უსუნო და უგემოვნო მასაჟის გელს, რათა ხელი შეუმსუბუქოს კლიენტის სხეულზე.
ნურუ მასაჟის იდეა მდგომარეობს იმაში, რომ შეიქმნას ღრმა დასვენების განცდა სიამოვნებით, ისევე როგორც ინტიმური ურთიერთობით. ეს ნიშნავს, რომ ის შეიძლება იყოს ერთდროულად ნაზიც და ღრმაც. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ეძებთ. გნებავთ დამამშვიდებელი მასაჟი თქვენი მტკივნეული კუნთების დასამშვიდებლად? ან გინდა რამეethცოტა უფრო ინტენსიურია?
იმის გამო, რომ ორი იდენტური ადამიანი არ არის, საუკეთესო გზა იმის გასარკვევად, თუ რომელი ტიპის ნურუ მასაჟია თქვენთვის შესაფერისი, არის მისი მოძებნა. RubPageრაც შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს. ვთether ეს არის რბილი და ნაზი შეხება ან სხვაethრაც უფრო ძლიერია, თქვენ უნდა შეძლოთ თქვენი სიტუაციისთვის სრულყოფილი თერაპევტის პოვნა.
ნურუ მასაჟის სარგებელი
ნურუ მასაჟი არის მასაჟის უნიკალური და ძლიერი ფორმა, რომელიც გთავაზობთ უპირატესობების ფართო სპექტრს. მას შეუძლია დაგეხმაროთ დაისვენოთ და გაათავისუფლოთ ემოციური და ფიზიკური სტრესი, გაიხსნას საკუთარი თავი ღრმა კავშირისთვის თქვენს სულთან, შექმნათ ჯანსაღი ახალი კუნთოვანი ქსოვილები და დაგეხმაროთ ფიზიკური საზღვრების შესასწავლად უსაფრთხოდ დაontნაგლინი გარემო.
გარდა ამისა, ნურუ მასაჟი შეიძლება იყოს ეფექტური საშუალება საკუთარი თავის აღმოჩენისთვის. თუ ისწავლით როგორ დაუკავშირდეთ თქვენს სხეულს შეხებით, შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ იმოძრაოთ ცხოვრებაში უფრო მოხდენილად, ასევე როგორ მოუსმინოთ შეტყობინებებს, რომლებიც თქვენი სხეული ცდილობს გამოგიგზავნოთ. ეს გაზრდილი სხეულის ცნობიერება ასევე ხელს უწყობს ფიზიკური და ემოციური ტკივილის შემსუბუქებას.
და ბოლოს, ნურუ მასაჟი შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა ინტიმური ურთიერთობის შესასწავლად მისი ნამდვილი გაგებით. ეს არა მხოლოდ ხსნის თქვენსა და თქვენს პარტნიორ(ებ)ს შორის ღრმა კავშირის კარს, არამედ ხელს უწყობს ინდივიდუალურ ზრდას. მასაჟის ამ ფორმით, თითოეული ჩართული ადამიანი წახალისებულია, იხელმძღვანელოს სხვადასხვა დროს, რაც მათ აძლევს შესაძლებლობას აიღოს საკუთარი საჭიროებები და სურვილები, ისევე როგორც პარტნიორის.
არჩევა ნაზ და ღრმა წნევას შორის
მასაჟის დაჯავშნისას შეიძლება რთული იყოს იმის გადაწყვეტა, თუ რაethწადით რბილ ან ღრმა წნევის მასაჟზე. შეიძლება გსმენიათ ორივეს სარგებლობის შესახებ, მაგრამ არ ხართ დარწმუნებული, რომელია თქვენთვის შესაფერისი.
ღრმა ქსოვილის მასაჟი საუკეთესოა მათთვის, ვინც ეძებს გათავისუფლებას ქრონიკული ტკივილისა და დაძაბულობისგან, რადგან ის ფოკუსირებულია კვანძების რღვევაზე და სხეულის ღრმად დაძაბულობის მოხსნაზე. წნევა შეიძლება იყოს ინტენსიური, მაგრამ შედეგი ხშირად ღირს. ნურუ მასაჟი, როგორც წესი, უფრო ნაზი ხასიათისაა და ფოკუსირებულია საერთო რელაქსაციაზე და სტრესის განთავისუფლებაზე - იდეალურია, თუ გაწუხებთ კუნთების სიმტკიცე ან დაჭიმულობა.
მასაჟის სხვადასხვა სერვისები გვთავაზობენ მასაჟის მრავალფეროვან ტექნიკას ღრმა ქსოვილის მასაჟისა და ნურუ მასაჟის გარდა, როგორიცაა შვედური მასაჟი და ტრიგერ პოინტის მასაჟი. დარწმუნდით, რომ ყურადღებით წაიკითხეთ ყველა აღწერილობა, რათა აირჩიოთ მასაჟის ტექნიკა, რომელიც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს.
რა უნდა ვეძებოთ მასაჟისტის არჩევისას
როდესაც განიხილავთ თქვენს სრულყოფილ ნურუ მასაჟს, ჰკითხეთ საკუთარ თავს: ღრმა თუ ნაზი? პასუხი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენ ზეწოლას ანიჭებთ უპირატესობას და რა ტიპის თერაპევტს შეუძლია მოგაწოდოთ თქვენთვის სასურველი გამოცდილება.
აქ არის რამოდენიმე რჩევა გასათვალისწინებელი:
### წნევის დონე
აცნობეთ თქვენს თერაპევტს რა სახის წნევას ანიჭებთ უპირატესობას – მსუბუქი, ზომიერი თუ ღრმა. თუ არ ხართ დარწმუნებული, ჰკითხეთ, შეუძლია თუ არა თერაპევტს შესთავაზოს სამის კომბინაცია. თუ სპა გთავაზობთ მხოლოდ ერთი სახის მასაჟს, უმჯობესია მოძებნოთ სხვა, რომელიც უფრო მრავალფეროვნებას გვთავაზობს.
### სპა რეპუტაცია
ასევე დარწმუნდით, რომ ყურადღება მიაქციეთ სპა-ს რეპუტაციას და მოძებნეთ ნიშნები, რომ ეს არის სრული სერვისული სპა. ჰკითხეთ მათ კვალიფიკაციას და დარწმუნდით, რომ ისინი გთავაზობენ რა ტიპის თერაპიას ეძებთ.
### კვლევა და მიმოხილვები
და ბოლოს, ჩაატარეთ გამოკვლევა თერაპევტის კვალიფიკაციისა და სხვა მომხმარებლების მიმოხილვების შესახებ. ამ გზით თქვენ მიიღებთ ზუსტ წარმოდგენას იმის შესახებ, თუ რა სახის მომსახურებას აწვდიან ისინი ჩადენამდე.
სწორი ნურუ მასაჟის არჩევა RubPage
RubPage არის შესანიშნავი ადგილი თქვენი საჭიროებების შესაბამისი ნურუ მასაჟის მოსაძებნად. ვთethთუ თქვენ ეძებთ ნაზ, დამამშვიდებელ მასაჟს ან ინტენსიურ, სრული სხეულის სენსუალურ გამოცდილებას, RubPage დაგეხმარებათ იპოვოთ სრულყოფილი მასაჟისტი ან მასაჟისტი.
ნურუ მასაჟის შერჩევისას RubPage, აუცილებელია გაიგოთ არსებული სხვადასხვა სტილის:
* ღრმა მასაჟი: ღრმა მასაჟი ფოკუსირებულია კუნთოვანი ქსოვილის ღრმა ფენებზე და ხშირად მოიცავს უფრო მეტ ზეწოლას, კუნთების მორევას და გორგლებას ტკივილის ან დაძაბულობის შესამსუბუქებლად.
* ნაზი მასაჟი: ნაზი მასაჟი შექმნილია კუნთების მოდუნებისა და სტრესის მოსახსნელად ნელი დარტყმებისა და მსუბუქი წნევის გამოყენებით. ამ ტიპის მასაჟი იდეალურია მათთვის, ვინც ეძებს სექსუალურ შემსუბუქებას დისკომფორტისა და ინტენსივობის გარეშე.
არ აქვს მნიშვნელობა რა ტიპის გამოცდილებას ეძებთ, RubPage ჰყავს ყველა სახის პროფესიონალი მასაჟისტები და მასაჟისტები, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენს ინდივიდუალურ საჭიროებებზე მორგებული ნურუ მასაჟის უნიკალური და სასიამოვნო გამოცდილება.
შემდგომი მოვლის რჩევები თქვენი ნურუ მასაჟისთვის
მასაჟის დასრულების შემდეგ მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ შემდგომი მოვლის სათანადო რჩევები, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მაქსიმუმი ნურუ მასაჟისგან და ისიამოვნოთ შეგრძნებებით სეანსის დასრულებიდან დიდი ხნის შემდეგ. აქ არის რამდენიმე აუცილებელი რჩევა:
### იყავი დატენიანებული
კუნთებიდან ტოქსინების გამოდევნის დასახმარებლად მნიშვნელოვანია ჰიდრატაციის შენარჩუნება. ნურუ მასაჟის შემდეგ საათებში და დღეებში დალიეთ ბევრი წყალი.
### მოერიდეთ ალკოჰოლს და კოფეინს
თქვენი ორგანიზმიდან ტოქსინების შემდგომი შესამცირებლად, მოერიდეთ ალკოჰოლს და კოფეინს მასაჟის შემდეგ მინიმუმ 24 საათის განმავლობაში. ასევე უმჯობესია თავი აარიდოთ მძიმე ან დაძაბულ აქტივობას ერთი ან ორი დღის განმავლობაში. ეს დაეხმარება თქვენს სხეულს დაისვენოს და უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდეს.
### მიიღეთ პროფესიონალური რჩევა საჭიროების შემთხვევაში
ნურუ მასაჟი ღრმად დამამშვიდებელი გამოცდილებაა, რომელსაც შეიძლება ჰქონდეს ფიზიკური, გონებრივი და ემოციური სარგებელი. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეშფოთება ან შეკითხვა თავად მკურნალობასთან დაკავშირებით, ნუ დააყოვნებთ მიმართეთ პროფესიონალ თერაპევტს ან ჯანდაცვის პრაქტიკოსს რჩევისთვის, თუ რა სახის მასაჟი არის თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი.
დასკვნა
საბოლოო ჯამში, ეს ყველაფერი არის სწორი ბალანსის პოვნა ღრმა და ნაზს შორის. ღრმა ნურუ მასაჟი შესანიშნავია მათთვის, ვისაც სჭირდება ინტენსიური სტიმულაცია, ხოლო ნაზი უკეთესია მათთვის, ვისაც დასვენება და განტვირთვა სურს. მნიშვნელოვანია იპოვოთ სწორი მასაჟისტი, რომელიც გამოცდილი და გამოცდილი იქნება ზუსტად ის, რაც გსურთ.
RubPage არის იდეალური ადგილი სწორი ნურუ მასაჟის მოსაძებნად, რადგან აქ შეგიძლიათ მოძებნოთ მასაჟისტები, რომლებსაც აქვთ გამოცდილება საუკეთესო ნურუ მასაჟის ტექნიკის მიწოდებაში და შემდეგ გაიგოთ ზუსტად რას გვთავაზობენ ისინი. ამ გზით თქვენ აუცილებლად იპოვით სრულყოფილ მასაჟისტს, რომელიც დაგეხმარებათ იპოვოთ სრულყოფილი ბალანსი ღრმა და ნაზი სიამოვნებას შორის.