ბამენდა, ასევე ცნობილი როგორც აბაკუა და მანკონ ქალაქი, [2] არის ქალაქი ჩრდილო-დასავლეთ კამერუნში და ჩრდილო-დასავლეთის რეგიონის დედაქალაქი. ქალაქში დაახლოებით 2 მილიონი ადამიანი ცხოვრობს და მდებარეობს კამერუნის დედაქალაქ იაუნდედან ჩრდილო-დასავლეთით 366 კილომეტრში (227 მილი). ბამენდა ცნობილია თავისი გრილი კლიმატით და თვალწარმტაცი მთიანი მდებარეობით.