Portland, OR

მასაჟი და მისი დადებითი გავლენა კუნთებზე

ადამიანის კუნთოვანი სისტემა მოიცავს ექვსასზე მეტ კუნთს. შინაგანი ორგანოების კედლებიც კი კუნთებისგან შედგება. ხოლო განივი განივზოლიანი კუნთები პასუხისმგებელნი არიან მოძრაობაზე. ვარჯიშის დროს ვაკეთებთ მათ გontრაქტი და გაჭიმვა. ეს ხდება ნერვული სისტემის მიერ გაგზავნილი იმპულსების საპასუხოდ. ყოველი გontსისხლის ნაკადის გააქტიურება ხდება ქსოვილებში ჟანგბადით და სხვა ნაერთებით. კუნთებზე აქტიური მექანიკური მოქმედება, რომელიც ხდება ბოდირუბის მასაჟის დროს, ეხმარება ამ პროცესებს და ხდის მათ უფრო ეფექტურს.

როგორ ეხმარება მასაჟი თქვენს კუნთებს

იმისთვის, რომ პორტლენდში სხეულის რუბლური მასაჟი სასარგებლო იყოს, მასაჟისტები განიხილავენ კონკრეტული კუნთის მდებარეობას და ფორმას, ესმით მისი ბიომექანიკა, იციან სად და როგორ აკავშირებს ის სხვა ქსოვილებს. კუნთებისთვის ბოდირუბის მასაჟის აშკარა სარგებელი ცნობილია წლების განმავლობაში. ამას ადასტურებს სამეცნიერო კვლევები და პრაქტიკული გამოცდილება. თუ შევადარებთ პასიურ დასვენებას ვარჯიშის შემდეგ 20 წუთის განმავლობაში და პორტლენდში ტანის რუბლური მასაჟის 5 წუთი, ეფექტი იგივეა. ქსოვილების თანმიმდევრული დამუშავება საშუალებას გაძლევთ ტონუსში მოაქციოთ დაღლილი კუნთები, ისინი ნაკლებად დაძაბული ხდებიან, რაც აუმჯობესებს ფუნქციონირებას. გადაჭარბებული ვარჯიში არის ჩვეულებრივი მიზეზი, რომ მიმართოთ სხვადასხვა სახის მასაჟს, მათ შორის ნურუ მასაჟს გელით, რომელიც არბილებს თქვენს კანს. თუ თქვენი სხეული ითხოვს დასვენებას, ვარჯიშიდან მაქსიმუმს ვერ მიიღებთ. ამ შემთხვევაში, ბოდირუბი პორტლენდში კუნთებს საშუალებას მისცემს სწრაფად აღდგეს და გაიზარდოს სწორად და სწრაფად. ბოდირუბით თერაპიის დროს სხვადასხვა ტექნიკის გამოყენებით, მასაჟისტებს შეუძლიათ მიაღწიონ განსხვავებულ შედეგებს, არა მხოლოდ დასვენების, არამედontrary - მატონიზირებელი. კუნთების ატროფიის პრევენცია მასაჟის საშუალებით არის ადამიანების რეაბილიტაციის მნიშვნელოვანი ნაწილი დაზიანებების შემდეგ. პორტლენდში ეროტიული მასაჟის სეანსი დადებითად მოქმედებს თქვენს კუნთებსა და გონებაზე.