შესავალი
მზად ხართ თქვენი ურთიერთობა უფრო ღრმა დონეზე გადაიყვანოთ? ან იქნებ უბრალოდ გსურთ გაიგოთ მეტი ტანტრას უძველესი, ძლიერი პრაქტიკის შესახებ? რაც არ უნდა მოგიტანოთ აქ, ის, რასაც თქვენ აღმოაჩენთ, არის საძიებო და კავშირის წარმოუდგენელი მოგზაურობა.
ტანტრა არის მეტი სიამოვნების განცდა, პირადი ურთიერთობების გაღრმავება და სექსუალური ენერგიის სულიერი ასპექტების შესწავლა. საიდუმლო არ არის, რომ ტანტრიკულ პრაქტიკას შეუძლია გახსნას ახალი შესაძლებლობები ინტიმურობისა და კავშირისთვის რომანტიკულ და ურთიერთობებში. თუ ეს ასე ჟღერსethთუ გსურთ განიცადოთ, ნიუ-იორკს აქვს საოცარი სივრცეები და პრაქტიკოსები, რომლებიც დაგეხმარებიან ტანტრას უფრო ღრმა დონეზე შესწავლაში.
ჩვენ RubPage დააყენეს ტოგიethმიიღეთ ეს ყოვლისმომცველი სახელმძღვანელო, რომელიც დაგეხმარებათ იპოვოთ საუკეთესო ეროტიული მასაჟი NYC გამოცდილებას სთავაზობს. სხვადასხვა იოგას სტუდიებში და მასაჟის სალონებში შეთავაზებებიდან დაწყებული, გამოცდილ პრაქტიკოსებთან კერძო რეზიდენტებამდე - ჩვენ ყველაფერი გვაქვს დაფარული! Დავიწყოთ!
რა არის ტანტრა?
ტანტრა უძველესი სულიერი პრაქტიკაა, რომელიც წარმოიშვა ინდოეთში და იყო adaწლების განმავლობაში სხვადასხვა ფორმით გამოირჩეოდა. თანამედროვე ტანტრას ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული გამოხატულება არის კუნდალინი იოგასა და ნეოტანტრას კომბინაცია. ტანტრას ეს ფორმა აერთიანებს იოგას, ბიოენერგეტიკისა და სექსუალური თერაპიის ელემენტებს, რათა შექმნას განსახიერებული გამოცდილება, რომელიც ფოკუსირებულია ყოფნასა და ცნობიერებაზე.
ანდრეას ან აუერი, RubPageტანტრის განმანათლებელი ნიუ-იორკში განმარტავს, რომ „ტანტრა შეიძლება იყოს ენერგიის გაცვლა ორ ადამიანს შორის ან შეიძლება იყოს საკუთარ თავთან. საკუთარ თავში შესვლით და თქვენი სხეულისა და მისი შეგრძნებების გაცნობიერებით, ადამიანი დიდ ძალას იძენს“.
ტანტრა ხშირად ასოცირდება ნურუ მასაჟთან და ლინგამის მასაჟთან ბედნიერი დასასრულისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს პრაქტიკა, რა თქმა უნდა, ზოგიერთი ტანტრული სესიის ნაწილია, ისინი სულაც არ ახასიათებენ ტანტრული გამოხატვის ყველა ფორმას. საბოლოო ჯამში, ტანტრა ეხება ინდივიდუალურ კვლევას, თვითშემეცნებას და საკუთარი ძალის შიგნიდან გაღვიძებას.
ტანტრიკული პრაქტიკის სარგებელი
ტანტრა უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ მასაჟი, ის უძველესი ტექნიკაა, რომელიც დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი ემოციური და ფიზიკური კეთილდღეობა. ტანტრას ვარჯიში ეხმარება სხეულს გახსნას გაძლიერებული სიამოვნებისა და სულიერი კავშირის მისაღებად. პრაქტიკა აერთიანებს გააზრებულ სუნთქვას, მედიტაციას და მასაჟს უნიკალური ტიპის გამოცდილებისთვის.
ტანტრიკული მასაჟის საშუალებით საკუთარ თავს უფრო მეტად დაუკავშირდით თქვენს სხეულს, თქვენ აცნობიერებთ თქვენს ორგანიზმში არსებულ ნებისმიერ ბლოკირებას ან ძირითად პრობლემას. ამით, ეს ბლოკირება შეიძლება განთავისუფლდეს, რაც საშუალებას მოგცემთ იგრძნოთ სიმშვიდე და განიცადოთ უფრო ღრმა სიამოვნება. გარდა ამისა, ინტენსიური რელაქსაცია, რომელიც თან ახლავს ტანტრას, დაგეხმარებათ განკურნოს ნებისმიერი სექსუალური ტრავმა, რომელიც შეიძლება განიცადეთ წარსულში.
ასე რომ, თუ თქვენ ეძებთ ზოგიერთიethუფრო მეტი, ვიდრე უბრალოდ მასაჟი - სცადეთ ტანტრა ნიუ იორკში! არ ინანებთ!
საკუთარი ტანტრიკული სივრცის შექმნა
საკუთარი ტანტრული სივრცის შექმნა შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა ხელახლა დასაკავშირებლად და თქვენს ურთიერთობაში ვნების აღორძინებისთვის. ტანტრული სივრცის შესაქმნელად მრავალი განსხვავებული გზა არსებობს, თქვენი ინტერესებიდან და სურვილებიდან გამომდინარე. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა დასაწყებად:
1. დაადგინეთ სექსუალური პოლარობა ან სექსუალური დაძაბულობა
ეს შეიძლება გაკეთდეს ისეთი აქტივობებით, როგორიცაა თვალის ყურება, მასაჟი და ინტიმური შეხება. თქვენ ასევე უნდა ჩაიცვათ სენსუალურად, როგორც ამ პროცესის ნაწილი.
2. ჩართეთ სუნთქვა, მედიტაცია და გონებამახვილობა
სუნთქვის მუშაობის ვარჯიში დაგეხმარებათ დასვენებაში და გააუმჯობესებს თქვენს გამოცდილებას მომენტში. ეს შეიძლება გაკეთდეს ისეთი ტექნიკით, როგორიცაა 4-7-8 სუნთქვა ან ნესტოებით ალტერნატიული სუნთქვა. მედიტაცია ასევე სასარგებლოა გონებისა და სხეულის დასამშვიდებლად, რაც საშუალებას მოგცემთ იყოთ უფრო მეტად წარმოჩენილი და გაცნობიერებული გამოცდილებაში.
3. ექსპერიმენტი იოგათ, მედიტაციით, შამანიზმით და მასაჟით
იოგა დაგეხმარებათ ენერგიის გაფართოებაში მთელს სხეულში, ხოლო მედიტაცია მოუტანს მშვიდობასა და მიღებას ნებისმიერ სიტუაციაში. შამანიზმი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც სულიერი ენერგიების დასაკავშირებლად, რათა უზრუნველყოს წონასწორობა ცხოვრებისეულ საქმიანობაში. დაბოლოს, მასაჟი კიდევ ერთი შესანიშნავი გზაა ერთმანეთის სრულიად ახალ დონეზე შესასწავლად – ეს არის ბევრად მეტი, ვიდრე უბრალოდ ფიზიკური სიამოვნება!
როგორ მოვძებნოთ სანდო ტანტრიკული პრაქტიკოსი ნიუ იორკში
ნიუ-იორკი არის სულიერი კვლევის მრავალი ფორმის ცენტრი და ტანტრას პრაქტიკოსები შეგიძლიათ იპოვოთ ხუთი უბნის ყველა კუთხეში. როდესაც ეძებთ ტანტრას მასწავლებელს, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ იღებთ უმაღლესი ხარისხის გამოცდილებას - და ეს ნიშნავს, რომ იპოვოთ ადამიანი, რომელიც სერტიფიცირებულია.
საბედნიეროდ, RubPage ამარტივებს, ვიდრე ოდესმე სანდო პრაქტიკოსების პოვნას თქვენს მხარეში. ვებსაიტის საწყისი გვერდიდან შეგიძლიათ მოძებნოთ სერტიფიცირებული სექსოლოგიური მუშაკების, მრჩევლების და ლიცენზირებული ტანტრული მასაჟის თერაპევტების სია, რომლებიც სპეციალიზირებულნი არიან ყველაფერში, ტანტრადან ნურუმდე.
თითოეული პრაქტიკოსის ექსპერტიზისა და შემოთავაზებული სერვისების დეტალური აღწერილობით, თქვენ შეძლებთ სწრაფად განსაზღვროთ რომელი დააკმაყოფილებს თქვენს საჭიროებებს. ვთethთუ ეს არის ინდივიდუალური სესიისთვის წმინდა ინტიმური ან ენერგიული ჯგუფური შეხვედრისთვის -RubPage აქვს ეს ყველაფერი!
რჩევები პარტნიორთან დასაკავშირებლად ტანტრას გამოცდილებისთვის
ტანტრული სექსი უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ფიზიკური აქტი, ეს არის შესაძლებლობა შექმნათ ღრმა კავშირი საყვარელ ადამიანთან. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი გამოცდილება კიდევ უფრო განსაკუთრებული გახადოთ:
### მიიღეთ დრო
მიეცით საკუთარ თავს დრო, რომ დაამყაროთ ინტიმური ურთიერთობა და კავშირი რაიმე ქმედების განხორციელებამდე. მოუსმინეთ ერთმანეთის აზრებს, სურვილებსა და ღირებულებებს, სანამ ფიზიკურ ინტიმურ ურთიერთობაში ჩაერთვებით. ეს დაგეხმარებათ თქვენი სუნთქვისა და გულისცემის სინქრონიზაციაში, რაც აუცილებელია წარმატებული ტანტრიკული გამოცდილებისთვის.
### ივარჯიშე Mindfulness
ფოკუსირება მოახდინეთ აწმყოზე და სრულად გაითვალისწინეთ თქვენი გრძნობები. ეს შეიძლება გაუმჯობესდეს ისეთი რეკვიზიტების გამოყენებით, როგორიცაა სურნელოვანი სანთლები ან ჩამქრალი განათება სენსუალური ატმოსფეროს შესაქმნელად. აღიარეთ თითოეული მოძრაობის შეგრძნება, თუნდაც უმნიშვნელო შეხება, და მიჰყევით მათ გზას - ეს ინარჩუნებს ყურადღებას იმ გამოცდილებაზე, რომელიც ვითარდება ორივეს შორის.
### წაახალისეთ კომუნიკაცია
ვარჯიშის დროს მთავარია ღია დიალოგი Tantra რადგან ის ქმნის ნდობის გარემოს და გამოხატავს ერთმანეთის საზღვრების პატივისცემას. სიტყვიერი სურვილების გამოხატვა ხელს შეუწყობს ემოციური კავშირის დამყარებას და ინტიმური ურთიერთობის დროს სიამოვნების გაზრდას.
კითხვები, რომლებიც უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს პრაქტიკის შესწავლამდე
როდესაც საქმე ეხება ტანტრას პრაქტიკის შესწავლას, მნიშვნელოვანია დრო დაუთმოთ საკუთარ თავს კითხვების დასმას, რათა დარწმუნდეთ, რომ ამას სწორი მიზეზების გამო აკეთებთ.
ტანტრაში ჩასვლამდე ჰკითხეთ საკუთარ თავს:
– რა მოლოდინი მაქვს?
– რატომ მსურს ამ პრაქტიკის შესწავლა?
– მაქვს თუ არა დამხმარე სისტემა, რომელიც მჭირდება ამ მოგზაურობისთვის?
– მზად ვარ პოტენციურად დაუცველი გამოცდილებისთვის?
– ვეძებ ამის გაკეთებას პარტნიორთან ერთად თუ solo?
ამ კითხვებზე ფიქრისთვის რამდენიმე წამის დათმობა დაგეხმარებათ განსაზღვროთ რაethთუ თქვენ მზად ხართ და გახსენით სივრცე გულწრფელი დიალოგისთვის თქვენს პარტნიორთან ან საკუთარ თავთან. ავთენტურობა საკვანძოა ტანტრას შესწავლისას და მნიშვნელოვანია, რომ ორივე პარტნიორს ჰქონდეს ღია გონება და გული, როდესაც ისინი ამ მოგზაურობის დაწყებას აპირებენethER.
დასკვნა
ასე რომ, ახლა, როცა გაიგეთ რა არის ტანტრა ნიუ-იორკში, მზად ხართ ჩაყვინთოთ? ტანტრას სწორი პრაქტიკოსისა და სტილის პოვნას შეიძლება დრო დასჭირდეს, ამიტომ ჩაატარეთ უამრავი კვლევა და არ შეგეშინდეთ ბევრი კითხვების დასმა. მართალია, სწორი მორგების პოვნას შესაძლოა გარკვეული ცდა და შეცდომა დასჭირდეს, როგორც კი ამას გააკეთებთ, თქვენ შეძლებთ ჭეშმარიტად გათავისუფლდეთ და გაუშვათ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მაქსიმუმი თქვენი ტანტრიკული მოგზაურობიდან. არ დაგავიწყდეთ იყოთ თქვენი განზრახვების გათვალისწინება, ივარჯიშეთ საკუთარ თავზე და გაერთეთ!
